但是,没想到测试之后主教练布拉德第一个找的就是陆丰。
“陆,你这个夏天都干了什么,为什么你的肌肉会处在一个极度疲劳的状态?”
布拉德拿着测试报告单皱起眉头问陆丰。
“教练,我,我这个夏天一直都在训练,没有停过。”
“陆,你这样不休止的使用自己的身体,使你的身体一直处于超负荷的工作,很容易使肌肉受到损伤的,训练也要得当,要科学,不能过度的。”
旁边的体能教练布莱恩-杜,一副痛心疾首的教训陆丰。
“布拉德,我要求让陆跟我做两天的恢复训练,只需要两天就够了,幸亏发现的早,如果在让他高强度的训练下去,保证赛季还没开始他就废掉了。”
主教练布拉德想都没想就答应了布莱恩-杜的请求,对陆丰吩咐道:“陆,你这两天,就跟布莱恩做恢复训练吧。”
“好的,教练。”
陆丰虽然有些无奈,但也只有服从主教练的按排,跟在体能教练的背后。
布拉德看着陆丰离开背影,点了点头。能在夏天差点把自己身体练伤,是一个勤奋的小伙子。
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