助理教练拉着计力器，教陆丰怎么调整。
陆丰是有苦说不出啊，他投贯了三分，用的力度一下子降不下来。而且三分线外虽然位置不同，但是离篮筐的距离基本都是相同的，所以需要的力也基本一致。
可是中距离就不同了，三分线以内的范围全都要适应，这对手臂、手指力度的调节能力，要求就更高了。
所以中距离投篮虽然可以比三分命中率做到更高，可是训练的难度也更大，更难练出来。至少对于拥有超级篮球AR系统的陆丰来说就是如此。
联盟现在三分盛行，这也有可能是其中的一个原因。
“力气还是太大了。”
“力道太轻了。”
“大了。”
“出手速度太慢，要再快一点。”
……
整个下午，助理教练的声音都在陆丰的耳边响起，没有停过。
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