这种强度的训练，就算体能强悍的项英雄，在每次训练下来也快丢了半条命，必须休息将近一个小时，才能基本恢复过来，虽然距离他的最佳状态还有一些差距，但在短短的一个多月时间里，能够恢复到80%的水准还是非常不容易的。
而且随着比赛的临近，项英雄还会根据自己的体能情况进行夜跑，长度5-8公里不等，主要目的不是拉体能，而是调整当日的训练量，帮助减重。
因为现在摆在项英雄面前的最大障碍不是技术、也不是状态，而是体重。
时光荏苒，时光如梭。
现在距离比赛开始只有不到20天的时间了，但项英雄的体重还有98公斤，也就是说经过了一个半月的高强度训练，只减了10公斤。而称重时，项英雄需要达到84公斤才能达标。
20天14公斤，这是一个让人感到窒息的数字，特别是对于项英雄来说。
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20天14公斤，这是一个让人感到窒息的数字，特别是对于项英雄来说。
这天，项英雄刚结束一天的训练，精疲力尽的躺在已经被汗水打湿的地板上，大口的穿着粗气。
在他不远出，艾米丽和罗安教练似乎在争论着什么，不一会而，艾米丽就气呼呼的离开了。
项英雄有些诧异的扭头看了看罗安那边，罗安见状苦笑着走过来说道：“以你现在的情况，按照正常减重的方法，很难取得成效。所以我建议从现在开始你就要禁油少盐，但艾米丽死活不同意，她认为这样会对你的身体产生伤害，而且称重后36小时之内，还不一定能够恢复体能。”
项英雄闻言眉头一皱，缓缓的坐了起来，郁闷的问道：“难道继续增加训练强度也不行吗？”
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