“他和私教交流锻炼方法去了,现在应该在外面跑圈吧”
余晓咬了一小口手里的面包,淡淡回答到
“快点吃,吃完去健身房集合了”
一段时间后,所有人在健身房集合,而几位晚起的朋友们也因为吃过早饭后,从睡意中清醒过来
私人教练一身的腱子肉,留着板寸,穿着紧身的衣裤突显出他的身材,在前方面对着他们讲着话
“通过刚才的了解,我已经知道了各位的身体素质和日常锻炼情况”
“而在这之前,我也为你们准备好了几套不同的训练恢复计划,接下来的几周我将带领你们就恢复正常体能,消除疲惫这几个方面进行训练”
“这么专业的嘛...我还以为就跑跑步呢...”
张夜撇了一眼身边的闻人舒
“小舒,你还好吗?怎么你看上去脸色不太好的样子?”
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