不过不等邵逸夫给出自己的选择,李青放下茶杯就接着自己上述的话继续说下去了。
“可你如今已经白发苍苍,最好还是先自散坐开始吧,待到入定再也困不住你的时候,在修习弥勒坐就是。”
“散座又是何意?”
“随意,只要你觉得舒服就行,散座从来都没有统一的标准,视个人身体素质不同,可以轻微调节,这一阶段主要是为了助你入定。
阿琼,去,把我包里的香拿出来一盒,另外,带上纸笔,有些注意事项我要记述下来,以免邵生有所疏漏。”
听到李青的话,何琼顺从的依言行事去了,但邵逸夫却还感觉有些不够,弥勒坐的练法该如何他还没问到呢,就这么被打发了,他有点接受不了。
“李生,不知弥勒坐的练法可否与邵某一见?”
“可,所谓弥勒坐即如我这般,右腿盘起,而左腿却立着蜷起来,双手掌向下,自然地放在两侧腿上,配合呼吸法可进入定境。”
看到李青真的传下了弥勒坐,邵逸夫这才脸笑颜开,这弥勒坐看起来松散毫无一点高人风范,但是邵逸夫知道,这必然是最适合自己的打坐方式。
人总是想要最好的,却从来没有考虑过,这所谓最好的东西是否适合自己,年轻的时候他邵逸夫也是如此,年老之后,数十载的阅历却让他改变了想法。
李青昨日拼死一战为的是什么?还不是名利,想要名利以李青的身份只能走上层路线。
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