神识又名精神力，是人的意识凝炼而成。和灵力一样，它也会消耗。当消耗将尽时，上丹田内缩，从而牵动额头，产生象无数针刺一样的痛疼感。这时，只要立刻停下来，调息养神即可。
因为位于胸中的位置，有中丹田的存在。它有调和五脏之力，蕴生神识与气血。
随着神识的渐渐恢复，上丹田会自行恢复。于是，刺痛感渐消。
一言以概之：额头生出刺痛感，意味着神识消耗到了一个危险的水平。
第四二一章功法不是米饭-->>(第1/2页)，请点击下一页继续阅读。
一言以概之：额头生出刺痛感，意味着神识消耗到了一个危险的水平。
解决的法门有三：一是，立刻停止神识的消耗；二是，运转心法，有助于神识的恢复；还有，可以立刻服用蕴神丹。
三种法门相比较，最后一种最为快捷，可以说是立竿见影。然后，第二种法门次之。最慢的是第一种。
通常，修士们都是选择服用蕴神丹。
祖师是高阶丹修。她在一枚关于粗讲炼丹的玉简里特意提及，传下的百余枚玉简里，有近一半是关于炼丹的。她毕生收集的丹方，以及炼丹经验与心得，都在这些玉简里。
内容未完，下一页继续阅读