这堂课之所以是户外课，主要是因为这一次讲的东西是侠岚的基本功，也就是“元炁驾驭术！”
先前说过，侠岚的一切都离不开元炁，所以元炁驾驭术，顾名思义，就是驾驭元炁的基础法术。
也就是侠岚一切的根基。
元炁驾驭术共有三个基本阶段，也就是纳气、聚炁、迸炁。
讲的就是侠岚驾驭元炁时的三个基本要领。
所谓纳气！
首先，将自己的“心”归于平静，并逐渐提升自己的感观，当身体的轮廓逐渐在自己的意识中清晰显现后，轮廓内会出现某一种颜色，而这个颜色，就代表了你的五行属性。
而这时，意识中身体的周围，就会出现相同颜色的元炁不断朝你的身体汇聚，纳气，就是指这个过程。
其实当老师讲到这些的时候，神乐就已经明白了，这正是神乐当初练习仙术时自来也教导他掌握自然能量的方法。
只不过，这种方法在别人看来或许很难，但是神乐的身体却是天生便具备这种吸纳、汇聚、融合的能力，或者说，这，就是他独特的血继界限！
只不过从前的神乐并不知晓这一点，而是后来，当他接触到大蛇丸的时候，这才清楚了自己身体的不同。
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