“处理完后,你们喝下这碗海带汤,提升体温。”理疗师说着,顺着勺子往大锅里用力搅了几下,接着盛入一碗之中。
海带汤确实有再运动中恢复体能的能力,并且有时候比单方面摄入水分还要安全健康,还有就是海带汤的温度正好能提高身体的温度,给两位训练家喝下后,体温也能一下子恢复过来。
训练员接过海带汤咕嘟嘟的饮完之后。理疗师接着回应道:“现在差不多可以了,出去吧,每隔八个小时回来调理下身体,冷疗方面既能减缓疲劳,也可以形成一种全新的抗压模式,不久后你们的能力就会慢慢的展现出来的。”
“八个小时过来一趟吗?应该不是事儿呢,好吧,这也不错。”训练员笑道。
九十六章全员出院-->>(第1/2页),请点击下一页继续阅读。
“八个小时过来一趟吗?应该不是事儿呢,好吧,这也不错。”训练员笑道。
接着就两位训练员就向外走开了,如果没有冷调技术的帮助,或许他们今天做完就会感到十分疲劳,第二天能否照常上班都是困难事儿了,而且他们本来的打算就不需要太多的训练员,一方面把弗雷的整体实力曝光不说,另一方面这些训练员个别也是没安好心。
弗雷凭借教科书般专业的实力让训练员都感到望而却步,但他们的训练没有减弱,反而还在增幅。
时间就这么过去,不知不觉又过了两个星期。
“我感觉这些天经过锻炼,力量明显有些增幅啊,也许我可以去试试职业赛了。”声音是一个训练员说的,他有点得意忘形的帮衬着做着训练项目,虽然只是规划工作,或者有时候还是得上去帮忙,这些天跟着训练能力上也有小幅度的进步,这可比过去一整天泡在健身房,锻炼些没用的肌肉可有效多了,明显感觉到力量强了不少。
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