叶凡晨显然是生气了，他在地球上被美女军师白眼，到了玄幻世界，再被人看不起，那不是成了两头被摧残。
于是乎，他决定要强势一些，那么多双地球人的眼睛可是在下面看着自己呢。
一提到了恩人，白欣茹的口气很明显柔弱了许多，性情也变得耐心了。
修炼之初在于气，炼气是玄幻世界之中修炼的第一个阶段。而打坐是炼气的其中一项必要的途径，打坐不但可以修炼，还能养神，更能够疗伤。
当修行到了一定的程度，身体内灵气足够的时候，通过打坐，进行修炼、养神以及疗伤，甚至三种效果相叠加。
白欣茹经过十个时辰的打坐，伤势恢复，而且精神抖擞，就是此理。
至于炼气阶段的修炼方式，白欣茹解释的很细，比如炼气阶段的一些常规法门等。
只是她虽然说得细，但叶凡晨听起来却很费劲，毕竟这些东西他是第一次接触，什么五心朝天、引气入体，看似简单的法式，对于叶凡晨来说却无比的艰难，他试着做了几次还是毫无进展，最后让白欣茹彻底的失去了耐心。
“你资质貌似有点低”。
“会有多低呢？”叶凡晨尝试着问。
白欣茹想了一会，很为难，但还是轻声的说出了口，应该是千年难遇的废材之流，你貌似不擅长修行，或许你们魔都的遗传基因问题吧，你们那没有修士，那不是说，你们那里的人都不擅长修行，所以你们研究一些稀奇古怪的东西，就如你手里曾经杀死紫虎的那个法宝。
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