端腹训练后的明星们，睡的特别香，再次睁眼，已经是起g哨响起之时！
下午继续体能训练，明星们全部体能训练服集合完毕！
“今天大家集合的比较早！温度太高！所以三公里暂时取消！”
众人高兴的时候同样有点担忧，三公里取消自然开心，不过按照周黑脸的一贯作风，肯定有其他的体能科目！
“下午因为后续有其他安排，所以我们只进行最简单！最基本的体能训练！”
“仰卧起！俯卧撑！”
听到只是两个简单的科目，明星们真正的开心起来！
蒋劲服：仰卧起坐就是我平时锻炼的！是时候给教官露一手了！
黄子涛：又是该死的俯卧撑，不过我好像已经习惯了！五十个？一百个？
周凡从裤兜掏出一个小本子，淡淡的说道：“下面进行的体能训练，同时这次训练计入成绩！”
“计入什么成绩？”众明星很好奇。
“这关系到，你们以后的午休是不是安心，以及夜间休息时，我心情的好坏程度！”
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