陆云一脸无奈，道：“你不是学过武吗？”
“可是他们没教(王的的)我这些啊”云萝郡主道。
“海棠，你解释一下”陆云无语。
上官海棠道：“郡主，武道重精气神指的是身体、真气和精神意志”
“哦”
云萝郡主点了点头。
“当今天下武道，大多数都只修炼了气，即是内修真气，虽然在后期会以真气锻体，涉及到精的修炼，但是却太过粗浅”陆云道。
“正统武道，首先炼气，炼气圆满之后，则是积蓄真气，以真气淬炼血肉、经脉、窍穴、五脏六腑、全身骨骼和脑袋，最终将身体凝练到刀剑不损的境界”
“当然这过程中，还要不断提升自身的精神意志，和境界”
“唯有精神足够强大，才能真正发挥自身精和气的力量，完美的掌控自身，得以感悟天地，晋升先天之境”.
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