一个人成年人才刚刚抱住的粗大树干上画着一个人形拳靶，树根处系着一根又粗又长的高弹力皮筋。
后院的正中间摆放着两个双杠，两个双杠之间大概间隔三米左右，悬空系着一个可以前后左右摇晃的，一个脚掌宽的木板。
“我……我睡了多长时间了。”项英雄看着变了模样的后院，结结巴巴的问道。
曲天成见状乐得哈哈大笑，得意的说道：“小子，大吃一惊吧！昨天我找人定做了这些，安装的工人才刚走。”
“你这都是一些什么破玩意啊？“项英雄这摸摸那看看的嘀咕道。
“小子！你可不要瞧不起这些训练设备，效果不一定比那些所谓先进的差。这可是我想了两个晚上才搞出来的。”曲天成得意的说道。
“唉！您的地盘您做主，我这一百多斤就交给师傅您了，您看着折腾，只要不耽误明天训练就行了。”项英雄垂头丧气的说道。
曲天成见项英雄吃瘪服软，再次哈哈大笑起来，而这个时候曲子墨也来到了后院，径直走到小木屋前的葡萄架下，坐在石桌前用手撑着脑袋静静的看着这边。
项英雄见到曲子墨来了，马上就直起了腰板，大声的说道：“您有什么招都使出来吧！我全接了！”项英雄说完后还时不时的偷偷瞟一瞟葡萄架下。
曲天成闻言一愣，接着便大声说道：“行呀！小子，本来今天只是想让你过度一下的，既然你有这么强烈的要求，那我今天就让你知道什么是极限训练。
曲天成说完便来到银杏树下，指了指负重装备说道：“这是我都给你小子准备的二十公斤级的负重套餐，背心是十公斤，腿带和腕带各重五公斤，你小子先穿上吧！”
“这么轻啊！”项英雄嘀咕了一句，非常爽快的穿了上去，跳动了两下，感觉还不错。
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