第二十二章在地狱中仰望天堂-->>(第1/2页),请点击下一页继续阅读。

        “这么轻啊!”项英雄嘀咕了一句,非常爽快的穿了上去,跳动了两下,感觉还不错。

        “确实很轻,后面还有更重的,等你先把轻的熬过去再说吧!”曲天成戏虐的笑了笑,指着人形靶继续说道:“这就是我今晚为你准备的唯一的一个最初级的小游戏,极速踢靶,每两分钟为一次,一共五次,每次结束后休息一分钟,总计十五分钟。你小子要记住,必须始终保持最快的速度,不断的连续扫腿踢靶。这个小游戏的目的是为了提高你的平衡能力和协调性,同时也能强化腰胯的力量。”

        项英雄听得冷汗直冒,惊愕的指着树干说道:“你要我负重二十公斤极速踢树干?”

        “怎么了?还没开始就认怂了!也不知道刚才是谁在哪里放大话。”曲天成语气中充满了不屑。

        曲天成说到这里,把眼睛一瞪,突然大声呵斥道:“看着我干什么?开始啊!”说完就背着手,一瘸一拐的往葡萄架走去。

        项英雄钢牙一咬,开始了他在多年以后还心有余悸的,被他称为“地狱之门”的魔鬼训练。之所以称为“地狱之门”,按照项英雄的话法,就是当你开始训练的时候,地狱之门就为之打开,让你尽情的享受地狱般的极限之旅。

        ……

        十分钟之后项英雄面目狰狞的挥动着右腿,不停的踢打着树干上的人形靶,浑身汗如雨下。这已经是第四轮了,可他的体力也已经到了极限。

        曲子墨目瞪口呆的看着这一幕,半响才回过神来,对曲天成问道:“他白天训练量那么大,晚上再这样练下去身体受得了吗?”

        “放心吧!我心里有数,这小子身体素质好的惊人,只要他能够坚持下来,三个月后的比赛,他将会走得更远,甚至会超出所有人的预料,我对这小子有信心。”曲天成目不转睛的盯着挥汗如雨的项英雄自信的说道。

        就在这个时候,刚刚完成了第四轮的项英雄不甘的怒吼了一声,直挺挺的倒在地上,胸口剧烈的起伏着。

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